Samsun Psikolog Blog Yazılarına Göz Atın

Samsun Uzman Klinik Psikolog İlknur Çalışkan Köse tarafından kaleme alınmış yazılara göz atın. Psikolog yazıları ve psikolog makaleleri ile merak ettiğiniz soruların yanıtlarını inceleyin, merakınızı giderin.

Travma Bilinçli Ebeveynlik: Çocukları Şefkat ve Anlayışla Desteklemek

Ebeveynlik, bir kişinin üstlenebileceği en etkili rollerden biridir—ancak travma devreye girdiğinde, ebeveynlerin çocuklarının ihtiyaçlarına yanıt verme…

İş Yerinde Travma: Psikolojik Zararı Tanımak ve Yanıt Vermek

İş, yalnızca maaş alınan bir yer değildir—insanların hayatlarının büyük bir bölümünü geçirdiği, ilişkiler kurduğu ve topluma…

EMDR Terapisi Panik Bozukluğu Nasıl Tedavi Eder?

Panik bozukluk, gündelik yaşamı altüst eden ani ve kontrolsüz korku dalgalarıyla kişinin hayatını felç edebilir.

Panik Bozukluk ve Depresyon Arasındaki Bağlantı

Panik bozukluk ve depresyon, en yaygın görülen ruhsal sağlık sorunlarından ikisidir—ve ne yazık ki sıkça birlikte…

Gece Panik Atakları: Neden Olur ve Nasıl Başa Çıkılır?

Gece aniden korkuyla uyanmak, kalbiniz hızla çarpıyor, nefes alamıyor gibi hissetmek... Bu, gece panik atakları yaşayan…

Panik Bozukluk ve Agorafobi: Aralarındaki Bağlantı Nedir?

Panik bozukluk ve agorafobi, genellikle birlikte gelişen ve birbiriyle yakından ilişkili anksiyete bozukluklarıdır.

Kalp Krizi mi Panik Atak mı? Ayırt Etmenin Yolları

Göğüs ağrısı, nefes darlığı ve kalp çarpıntısı yaşamak oldukça korkutucu olabilir. Birçok kişi bu belirtileri yaşadığında…

Panik Atak Nasıl Durdurulur? Etkili Zihinsel ve Bedensel Toparlanma Yöntemleri

Bir panik atağı, kişinin kendini tamamen çaresiz ve kontrolsüz hissetmesine neden olabilir. Ancak iyi haber şu…
Warning