Samsun’da Online Terapi mi, Yüz Yüze Psikolog Desteği mi? Hangisi Size Uygun?

Teknolojinin gelişimiyle birlikte ruh sağlığı hizmetlerine erişim şeklimiz de değişti. Artık Samsun psikolog arayışında olan danışanlar, sadece klinik ortamında değil, dijital platformlar üzerinden de profesyonel destek alabiliyorlar. Peki, sizin için en doğru yöntem hangisi? Geleneksel yüz yüze seanslar mı, yoksa evinizin konforunda online terapi mi?

Yüz Yüze Terapinin Gücü: Güvenli Alan

Psikoterapi, sadece sözcüklerden ibaret değildir; mimikler, beden dili ve aynı odada bulunmanın yarattığı enerji akışı sürecin bir parçasıdır. Samsun’daki kliniğimize gelerek terapi almak, size günlük hayatın koşuşturmacasından kopup kendinize ayırdığınız özel bir zaman dilimi yaratır.

• Odaklanma: Klinik ortamı, evdeki dikkat dağıtıcı unsurlardan (çocuk sesi, kapı zili vb.) uzaktır.
• Çocuklar İçin Zorunluluk: Özellikle Psikolog İlknur Çalışkan Köse‘nin uzmanlık alanı olan çocuk terapilerinde (oyun terapisi gibi), materyal kullanımı gerektiği için yüz yüze görüşme genellikle şarttır.

Online Terapinin Avantajları: Esneklik

Zamanı kısıtlı olanlar veya Samsun’un farklı ilçelerinde/şehir dışında yaşayanlar için online terapi hayat kurtarıcıdır.

• Ulaşım Kolaylığı: Trafik veya mesafe sorunu olmadan seansınıza katılabilirsiniz.
• Konfor Alanı: Kendi koltuğunuzda, kendinizi güvende hissettiğiniz alanda terapiye başlamak, bazı danışanlar için kaygıyı azaltıcı bir faktördür. Psikolog Yücel Köse, yetişkin danışanlarıyla yürüttüğü online süreçlerde, yüz yüze terapi kadar etkili sonuçlar alındığını belirtmektedir.

Sonuç: Kararı İhtiyacınız Belirler

Hangi yöntemi seçerseniz seçin, önemli olan uzmanla kuracağınız bağdır. Samsun’da hem online hem de yüz yüze seçenekleri sunan uzmanlarımızla görüşerek, sizin yaşam tarzınıza ve sorununuzun doğasına en uygun yöntemi birlikte belirleyebilirsiniz.