Sınav kaygısı, performansı, özgüveni ve duygusal sağlığı etkileyebilen yaygın bir sorundur. Birçok tedavi seçeneği bulunmasına rağmen,…
Samsun Psikolog Blog Yazılarına Göz Atın
Samsun Uzman Klinik Psikolog İlknur Çalışkan Köse tarafından kaleme alınmış yazılara göz atın. Psikolog yazıları ve psikolog makaleleri ile merak ettiğiniz soruların yanıtlarını inceleyin, merakınızı giderin.
Mükemmeliyetçilik ve sınav kaygısı sık sık birlikte görülür. Mükemmelliğe ulaşma çabası motive edici olabilirken, mükemmeliyetçilik hızla…
Günümüzün belirsiz ve hızlı değişen dünyasında, çocukların duygusal dayanıklılık geliştirmesi hiç olmadığı kadar önemli. Duygusal dayanıklılık,…
Günümüzün dijital çağında çocuklar, teknolojiyle iç içe büyüyor. Akıllı telefonlar, tabletler, oyun konsolları ve sosyal medya…
Çocuklar ve ergenler son derece uyum yeteneğine sahip olsalar da, büyük yaşam değişimlerinin stresinden tamamen korunmuş…
Akademik zorluklar ve okul kaynaklı stres, ebeveynlerin çocukları için terapi aramasının en yaygın nedenlerinden bazılarıdır.
Çocuk ve ergen terapisi, sadece terapist ofisinde değil, evde de desteklendiğinde en etkili halini alır. Ebeveynler,…
Terapiye başlamak hem çocuklar hem de ebeveynler için göz korkutucu bir adım olabilir. Pek çok ebeveyn,…