Samsun Psikolog Blog Yazılarına Göz Atın

Samsun Uzman Klinik Psikolog İlknur Çalışkan Köse tarafından kaleme alınmış yazılara göz atın. Psikolog yazıları ve psikolog makaleleri ile merak ettiğiniz soruların yanıtlarını inceleyin, merakınızı giderin.

Kuşaklararası Travma: Acının Aileler Arasında Nasıl Aktarıldığını ve Bu Döngünün Nasıl Kırılacağını Anlamak

Kuşaklararası travma (ya da aktarılan travma), bir travmanın etkilerinin nesilden nesile aktarılmasıdır. Doğrudan bir travma yaşamaktan…

Travmanın Bedeni Nasıl Etkilediğini Anlamak: Zihin-Beden Bağlantısına Derinlemesine Bakış

Travma yalnızca psikolojik bir deneyim değildir—aynı zamanda fizyolojik bir olaydır. Pek çok insan travmayı duygusal acı…

Sınav Kaygısı Yaşayan Çocuklara Ebeveynler Nasıl Destek Olabilir?

Bir çocuk sınav kaygısıyla mücadele ettiğinde, bu durum yalnızca akademik başarısını değil; özgüvenini, ruh hâlini ve…

Sınav Kaygısını Anlamak: Nedenleri, Belirtileri ve Etkili Baş Etme Yolları

Sınav kaygısı, yalnızca sınav öncesi gerginlikten ibaret değildir. Akademik başarıyı ve duygusal iyilik halini etkileyebilen psikolojik…

Ergenlerde Panik Bozukluğu: Belirtiler, Nedenler ve Nasıl Yardımcı Olunur?

Ergenlik dönemi; fiziksel, duygusal ve sosyal açıdan büyük değişimlerin yaşandığı, hassas bir gelişim evresidir. Bu süreçte…

Ebeveynlerde Panik Bozukluk: Ruh Sağlığını ve Aile Yaşamını Dengelemek

Ebeveynlik, hayatın en anlamlı ama aynı zamanda en yorucu rollerinden biridir. Panik bozuklukla yaşayan bireyler için,…

İş Yerinde Panik Bozuklukla Baş Etmek: Çalışanlar ve İşverenler İçin İpuçları

Panik bozukluk, kişinin iş yaşamını derinden etkileyebilir. Toplantılarda panik atağa yakalanma korkusu, toplu taşıma araçlarından kaçınma,…

EMDR Terapisi Panik Bozukluğu Nasıl Tedavi Eder?

Panik bozukluk, gündelik yaşamı altüst eden ani ve kontrolsüz korku dalgalarıyla kişinin hayatını felç edebilir.
Warning