İş, yalnızca maaş alınan bir yer değildir—insanların hayatlarının büyük bir bölümünü geçirdiği, ilişkiler kurduğu ve topluma…
Samsun Psikolog Blog Yazılarına Göz Atın
Samsun Uzman Klinik Psikolog İlknur Çalışkan Köse tarafından kaleme alınmış yazılara göz atın. Psikolog yazıları ve psikolog makaleleri ile merak ettiğiniz soruların yanıtlarını inceleyin, merakınızı giderin.
Travmadan iyileşme doğrusal bir süreç değildir ve her bireyin yolculuğu benzersizdir. Ancak ruh sağlığı uzmanları, iyileşme…
Sınav kaygısı, performansı, özgüveni ve duygusal sağlığı etkileyebilen yaygın bir sorundur. Birçok tedavi seçeneği bulunmasına rağmen,…
Mükemmeliyetçilik ve sınav kaygısı sık sık birlikte görülür. Mükemmelliğe ulaşma çabası motive edici olabilirken, mükemmeliyetçilik hızla…
Sınav kaygısı yalnızca evde değil; sınıflarda, koridorlarda ve sınav salonlarında da kendini gösterir. Bu nedenle öğretmenler…
Son dakika teknikleri sınav günü kaygısıyla başa çıkmak için işe yarayabilir; ancak uzun vadeli önlemler, daha…
En iyi şekilde hazırlanmış öğrenciler bile sınav günü kaygısıyla karşı karşıya kalabilir. Performans baskısı, zaman sınırlamaları…
Üniversite hayatı özgürlüklerle birlikte pek çok yeni baskıyı da beraberinde getirir. Yoğun ders temposu, sosyal ilişkiler…