Travma Yaşamış Çocuklar İçin Oyun Terapisi: Oyun Yoluyla İyileşme

İstismar, ihmal, kayıp, kaza ya da şiddete tanık olma gibi travmatik deneyimler yaşamış çocuklar, duygularını kelimelerle ifade etmekte zorlanabilir. Travma, sadece davranışları ve hafızayı değil, çocuğun güvenlik hissini ve kimlik algısını da derinden etkiler. Oyun terapisi, bu duyguların güvenli ve gelişimsel olarak uygun bir biçimde işlenmesini sağlar.

Samsun Psikolog’ta, oyun temelli terapilerle çocukların travmayı işlemesine, kontrol duygusunu yeniden kazanmasına ve yaşam sevinçlerini tekrar bulmalarına yardımcı oluyoruz.

Travma Çocukları Nasıl Etkiler?

Travmatik yaşantılar, çocuklarda birçok farklı belirtiyle kendini gösterebilir:

• Kabuslar, uyku bozuklukları
• Duygusal donukluk veya içe kapanma
• Artan öfke, saldırganlık veya huzursuzluk
• Geriye dönüş davranışları (örneğin alt ıslatma, aşırı yapışkanlık)
• Dikkat dağınıklığı, güven sorunları

Travma yaşayan çocuk, yaşananları anlamlandıramadığı için korku, utanç veya kafa karışıklığını içine atabilir. Terapinin temel amacı, çocuğun yeniden güven duyması ve yaşadıklarını anlamlandırarak iyileşme sürecine girmesidir.

Travma İçin Oyun Terapisi Neden Etkilidir?

Çocuklar, iç dünyalarını oyunla ifade ederler. Travma yaşamış çocuklar için oyun, güvenli ve sembolik bir dışavurum alanıdır. Bu süreçte çocuklar:

• Yaşadıkları olayları yeniden canlandırıp farklı bir bakış açısıyla değerlendirme
• Söyleyemediklerini davranış ve oyunla anlatma
• Kontrol ve öngörülebilirlik hissini yeniden kazanma
• Yeniden travmatize olmadan duyguları işleme

gibi birçok kazanım elde eder.

Samsun Psikolog’ta travma konusunda eğitimli terapistlerimiz, çocukları kendi hızlarında iyileşme sürecine yönlendirmek için oyun terapilerini özenle uygular.

Travma Odaklı Oyun Terapisinde Kullanılan Teknikler

1. Hikâyeleştirme Yoluyla Travma Anlatımı
Çocuklar, oyuncaklar veya çizimlerle hikâyeler oluşturarak yaşadıkları travmayı dışsallaştırır ve yeniden anlamlandırır.

2. Güvenli Alan Görselleştirmesi
Terapistler, çocuklara kendilerini tamamen güvende hissettikleri hayali bir yer tasarlamalarına yardımcı olur. Bu, içsel güvenlik hissini pekiştirir.

3. Kukla ve Rol Oyunları
Kuklalar, çocuğun kendini olaylardan bir adım uzakta tutarak duygularını dolaylı biçimde ifade etmesini sağlar.

4. Kum Tepsisi Terapisi (Sand Tray Therapy)
Çocuk, kum kutusunda sahneler oluşturarak travmatik deneyimleri sembolik biçimde işler ve güvenli bir şekilde yeniden yaşar.

5. Toparlanma ve Zeminleme Oyunları
Çocuğun kendini güvende hissetmediği anlarda kullanabileceği, beden temelli ve duygusal olarak rahatlatıcı teknikler öğretilir.

Gerçek Bir Örnek (Anonimleştirilmiş)

“Zeynep”, 6 yaşındaydı ve bir trafik kazasından sonra bazı ortamlarda konuşmayı tamamen bırakmış, yoğun kaygı yaşamaya başlamıştı. Samsun Psikolog’ta kum terapisi ve kukla oyunlarıyla kaza sahnelerini yeniden oluşturdu. Terapisti, hikâyeler yoluyla “kurtarılma”, “güvende olma” ve “iyileşme” temalarını işlemesine destek oldu. Birkaç ay içinde Zeynep yeniden konuşmaya başladı ve kabuslar sona erdi.

Ebeveynler Travma Sürecinde Nasıl Destek Olabilir?

Travmanın iyileşme sürecinde ebeveyn desteği kritik önemdedir. Biz Samsun Psikolog’ta ebeveynlere şu konularda rehberlik ediyoruz:

• Çocuğunuza güven veren, sevgi dolu bir tutarlılık gösterin
• Onu konuşmaya zorlamayın; süreci onun temposuna bırakın
• Günlük rutini sakin ve öngörülebilir hâle getirin
• Terapi sürecinde öğrenilen rahatlatıcı yöntemleri evde de uygulayın

Ayrıca ebeveynlere özel görüşmelerle, hem kendi streslerini yönetmelerine hem de ailece yaşanan travmanın etkilerini anlamlandırmalarına yardımcı oluyoruz.

Travma Odaklı Oyun Terapisine Ne Zaman Başvurmalı?

Aşağıdaki belirtiler varsa profesyonel destek almak faydalı olabilir:

• Ani davranış değişiklikleri
• Aşırı tetikte olma veya kolay irkilme
• Travmatik olayları oyunlarında ya da uykuda tekrar yaşama
• Okulda veya evde işlevsellikte belirgin azalma

Erken müdahale, uzun vadeli duygusal ve gelişimsel sorunların önlenmesinde büyük rol oynar.

Sonuç

Travmadan iyileşme, küçük yaşlardaki çocuklar için bile mümkündür. Oyun terapisi; güvenli, yumuşak ve etkili bir iyileşme yoludur.

Samsun Psikolog’ta görevli terapistlerimiz, travmaya duyarlı oyun terapisi teknikleriyle umut, dayanıklılık ve iyileşmeyi desteklemeye hazırdır. Çocuğunuz bir travma yaşadıysa, bize ulaşarak bu iyileşme yolculuğuna birlikte başlayabilirsiniz.