Samsun Travma Terapisi - Samsun Psikolog

128 Danışan Yorumu (5.0)

Samsun Travma Terapisti İlknur Çalışkan Köse

Çocuğunuzun veya Kendinizin Travma Sonrası Psikolojik İyileşmesi İçin Samsun Uzman Klinik Psikolog İlknur Çalışkan Köse’den Randevu Alın.

Sizi Arayalım

Samsun Travma Terapisi & Psikolojik Destek Hizmeti

Samsun Uzman Klinik Psikolog İlknur Çalışkan Köse’den bugün randevu alarak, geçmişte yaşadığınız travmatik olayların ruhsal etkilerini azaltabilir, kendinizi daha huzurlu ve güçlü hissetmeye başlayabilirsiniz. Travma terapisi, travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), anksiyete, panik atak, uyku sorunları ve duygusal iniş çıkışlarla başa çıkmada etkili bir yöntemdir.

Travma Terapisinin Faydaları Nelerdir?

Travma terapisi, geçmişte yaşanan olumsuz olayların zihin ve beden üzerindeki kalıcı etkilerini iyileştirmeye yardımcı olur. Terapilerimizle, travmatik anıların günlük yaşam üzerindeki yükünü hafifletir, kişiye yeniden güven duygusu kazandırır ve psikolojik dayanıklılığını güçlendirir.Terapinin sağladığı bazı temel faydalar:

Travmatik anılara bağlı stres ve kaygının azalmasıUyku problemleri ve kabusların hafiflemesiGünlük yaşamda daha fazla huzur ve dengeÖzsaygı ve özgüvende artışSağlıklı ilişkiler kurma becerisinin gelişmesi

Travma Anılarını Güvenli Şekilde İşleme

Travma terapisi sürecinde, geçmişteki acı verici anılar profesyonel rehberlik eşliğinde sağlıklı bir şekilde işlenir. Bu sayede kişi, o olaylara dair yoğun stres ve kaygıdan özgürleşir.

Kaygı ve Stres Yönetim Becerileri Kazanma

Nefes egzersizleri, gevşeme teknikleri ve beden odaklı çalışmalarla danışanlar, travmanın yol açtığı günlük stresle başa çıkmayı öğrenir. Bu beceriler, uzun vadede psikolojik dayanıklılığı artırır.

Sağlıklı İlişkilere Zemin Hazırlama

Travma sonrası kişilerde sık görülen ilişki sorunlarını çözmeye odaklanan terapi, güvenli bağlanmayı yeniden inşa etmeye ve sosyal ilişkileri güçlendirmeye katkı sağlar.

Özsaygı ve Kendine İnanmayı Artırma

Travma sürecinde zedelenen özgüven, terapi ile yeniden inşa edilir. Kişi, kendine olan güvenini kazanır, yaşamındaki kontrolü yeniden eline alır.

Sıkça Sorulan Sorular

Daha önce travma terapisi hakkında hiç hizmet almadıysanız merak ettiğiniz bazı detaylar bulunabilir. Seanslara başlamadan önce merak edebileceğiniz bazı soruların yanıtlarınız sizinle paylaşıyoruz.

Travma Terapisi Nedir ve Nasıl Yardımcı Olur?

Travma terapisi, geçmişte yaşanan acı verici olayların yarattığı psikolojik etkileri hafifletmeyi hedefler. Danışan, terapi sürecinde travmanın yarattığı kaygı, korku ve stresle baş etmeyi öğrenir.

Hangi Durumlarda Travma Terapisi Almalıyım?

Kaza, kayıp, istismar, şiddet, doğal afet, boşanma gibi olaylar sonrası yoğun stres, kabus görme, panik, ilişkilerde zorluk yaşıyorsanız travma terapisi size yardımcı olabilir.

Terapide Hangi Yöntemler Kullanılıyor?

EMDR, Bilişsel Davranışçı Terapi, Somatik Deneyimleme gibi bilimsel temelli yöntemler kullanılır. Hangi yöntemin uygulanacağı, kişinin ihtiyacına göre belirlenir.

Seanslar Güvenli mi? Zorlayıcı mı Olur?

Terapiler uzman gözetiminde güvenli şekilde yapılır. Zorlayıcı duygular ortaya çıkabilir ama süreç kontrollü ilerler ve duygusal iyileşme sağlar.

Terapi Kaç Seans Sürer?

6-12 seans arası sürebilir. Travmanın türüne, yoğunluğuna ve kişisel ihtiyaçlara göre seans sayısı değişebilir.

Seanslarda Neler Yapılıyor?

Danışan, travmatik anıları güvenli bir ortamda işler. Beden odaklı rahatlama teknikleri, düşünce değişimi ve duygusal boşalım süreçleri uygulanır.

Samsun’da Travma Terapisi İçin Nasıl Başvurabilirim?

Online randevu formumuzu doldurarak veya [telefon numarası] üzerinden bize ulaşarak kolayca terapi sürecine başlayabilirsiniz.

Samsun Uzman Psikolog

Samsun Çocuk Psikoloğu İlknur Çalışkan Köse

Günümüzde 10 yılı aşkın meslek tecrübesine sahip olan İlknur Çalışkan Köse, mesleki yaşantısına Bakırköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesi ve Bakırköy Adalet Sarayı stajları ile başlamış ardından İstanbul’da görev yaptığı uzun yıllarda önde gelen Psikoloji Merkezleri’nde psikoterapist olarak çalışmış ayrıca İstanbul ve Samsun’un önde gelen eğitim kurumlarında psikolojik destek hizmetinde bulunmuştur.

İlknur ÇALIŞKAN KÖSE, American Psychological Assocation (APA) New York-İstanbul işbirliğiyle gerçekleştirilen eğitimlerde Akılcı Duygucu Davranışçı Terapi ve Bilişsel Davranışçı eğitim ve süpervizyonlarını Albert Ellis Enstitüsü genel başkanı Kristene A. Doyle eşliğinde tamamlamıştır. Aynı zamanda Klinik Psikolog İlknur Çalışkan Köse, Avrupa onaylı Eye Movement Desensitization and Reprocessing – Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme (EMDR) eğitimleri sahibidir.

İlknur Çalışkan Köse, Samsun Flamingo Psikoloji’de mesleki yaşamını sürdürmektedir.

Danışan Yorumları

Mutlu danışanlarımıza ait yorumlara göz atarak travma terapisi için randevu almadan önce hakkımızda fikir edinebilirsiniz.

Kaygı sorununu aştık

İlknur Hanım’ın oyun terapisi seansları oğlum için dönüştürücü oldu. Kaygı ile mücadele ediyordu ve birkaç ay sonra önemli bir gelişme gördük. Nazik yaklaşımı ve anlayışlı yapısı onu güvende ve rahat hissettirdi. Samsun’da oyun terapisi için İlknur Çalışkan Köse’yi şiddetle tavsiye ediyorum!

M… C…

Sosyal ortamlarda daha özgüvenli

Kızımın sosyal becerileri İlknur Hanım’ın oyun terapisi sayesinde önemli ölçüde gelişti. Her zaman utangaç ve içine kapanıktı, ancak şimdi arkadaş ediniyor ve aktivitelere katılıyor. İlknur Çalışkan Köse Samsun’da harika bir çocuk psikoloğu!

K… Y…

Tüm davranışları değişti

Oğlumuzun davranış sorunlarıyla baş edemeyecek duruma gelmiştik. İlknur Çalışkan Köse’nin oyun terapisi seansları ona duygularını ifade edebileceği güvenli bir alan sağladı ve davranışlarında kayda değer bir değişiklik gördük. Uzmanlığı için çok minnettarız!

O… E…

Oyun terapisi için doğru adres

İlknur Hanım’ın çocuklarla bağ kurma konusunda bir yeteneği var. Oyun terapisi teknikleri çocuğumun zor bir deneyimi atlatmasına yardımcı oldu ve kabuslarında önemli bir azalma gördük. Samsun’da şefkatli bir çocuk psikoloğu arıyorsanız, başka yere bakmayın!

J… A…

İletişimi mükemmeldi

Ailemiz oyun terapisi için İlknur Çalışkan Köse’yi şiddetle tavsiye ediyor. Çocuğumuz için sıcak ve misafirperver bir ortam yarattı ve ebeveynler olarak bizimle iletişimi mükemmeldi. Çocuğumuzun duygusal düzenlemesinde olumlu değişiklikler gördük.

P… A…

İlerleme gördük

İlknur Hanım’ın kliniği çocuklar için güvenli bir liman. Çocuğum seanslarına gitmeyi çok sevdi ve bu da ilerlemenin çok daha hızlı olmasını sağladı. Oyun terapisi seanslarının sonuçlarından çok memnunuz.

Ç… R…

Sorunuz mu var? İletişime Geçin

Samsun Psikolog hizmetlerimiz hakkında merak ettiğiniz soruları bize sorabilirsiniz.

Warning