Samsun Psikolog Blog Yazılarına Göz Atın

Samsun Uzman Klinik Psikolog İlknur Çalışkan Köse tarafından kaleme alınmış yazılara göz atın. Psikolog yazıları ve psikolog makaleleri ile merak ettiğiniz soruların yanıtlarını inceleyin, merakınızı giderin.

Ebeveynlerde Panik Bozukluk: Ruh Sağlığını ve Aile Yaşamını Dengelemek

Ebeveynlik, hayatın en anlamlı ama aynı zamanda en yorucu rollerinden biridir. Panik bozuklukla yaşayan bireyler için,…

İş Yerinde Panik Bozuklukla Baş Etmek: Çalışanlar ve İşverenler İçin İpuçları

Panik bozukluk, kişinin iş yaşamını derinden etkileyebilir. Toplantılarda panik atağa yakalanma korkusu, toplu taşıma araçlarından kaçınma,…

Kalp Krizi mi Panik Atak mı? Ayırt Etmenin Yolları

Göğüs ağrısı, nefes darlığı ve kalp çarpıntısı yaşamak oldukça korkutucu olabilir. Birçok kişi bu belirtileri yaşadığında…

Panik Atak Nasıl Durdurulur? Etkili Zihinsel ve Bedensel Toparlanma Yöntemleri

Bir panik atağı, kişinin kendini tamamen çaresiz ve kontrolsüz hissetmesine neden olabilir. Ancak iyi haber şu…

Panik Bozukluğu Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Yardım Alma Yolları

Panik bozukluğu, tekrarlayan ve beklenmedik panik ataklarla karakterize edilen bir anksiyete bozukluğudur. Bu ataklar, kişinin kontrolünü…

Tırnak Yeme Hastalığı Nedir?

Tırnak yeme, onikofaji olarak da bilinir, birçok insanın hayatının farklı evrelerinde deneyimlediği yaygın bir davranıştır. Basit…
Warning